第230．章 增加第二个新习惯养成：7：00起床运动30分钟！ (第1/1页)
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今天一定要完成的目标：
1.培养宝宝睡整觉的能力，陪着宝宝睡长觉，让他有安全感。上午九点去打预防针，遇到了美红姐，以前上班的同事，没想到她也生宝宝了，而且我们几乎一起怀孕一起生的宝宝，比我们大了半个月，在一起聊天的时候，我有意识的不自己吐话，
2.完成今天这座！
3.早晨运动50分钟！
下午五点半，我带着两个宝宝出去溜溜，本来不想出去的，可是小宝宝在家里不耐烦了，大宝也老是跟我顶嘴，老是跟我跟弟弟攀比，说什么也不听，我感觉她也不耐烦了，所以我进步了，克服自己的懒惰，然后带两个孩子出去，只要不在家里都好，正好路上看到张嘉珊妈妈去接小孩，正好女儿跟着去找小伙伴玩去了，我带着儿子去店里，正好奶奶准备走了，我让奶奶带着小宝宝去看看太太，然后去玩玩，我就骑着妈�
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![[胤煜]r文补档](https://www.lcvn.net/images/137365/c94cfde8eb5c8850288c1dd62a03251f.jpg)
